दूध पीने के बाद 24 घंटे तक भूलकर भी ना खाएं ये चीजें वरना भगवान भी नहीं बचा पाएगा

हम सभी जानते हैं कि रोजाना दूध का सेवन करने से हमारी त्वचा निकलने लगती है और हमारे शरीर में सभी जरूरी पोषक तत्वों की कमी भी पूरी हो जाती है|

सबसे पहले चीजों को ध्यान में रखनी है कि दूध पीने के 24 घंटे बाद तक आपको उड़द की दाल का सेवन नहीं करना है| अगर आप ऐसा करते हैं तो आप शारीरिक बीमारी के शिकार हो सकते हैं| आपको कभी भी दूध और नींबू का सेवन एक साथ नहीं करना चाहिए इससे आप बीमार पड़ सकते हैं| आपको हमेशा ध्यान रखना चाहिए कि दूध और दही एक साथ ना लें |अन्यथा आपकी सेहत पर गलत असर पड़ सकता है|

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